PDM – Protein Drink Mix
La PDM de Herbalife es una mezcla de proteína en polvo enriquecida con vitaminas y minerales, diseñada especialmente para ayudarte reforzar tu consumo de proteína y micro nutrientes de forma práctica y saludable.
Con delicioso sabor a vainilla, es el COMPLEMENTO perfecto del Batido Fórmula 1 que te ayudará a preparar una malteada de consistencia mucho más espesa, cremosa y deliciosa.
Ideal para aumentar la sensación de saciedad y personalizar tu programa nutricional de pérdida de peso o aumento de masa muscular.
También puedes tomarla sola como un snack de proteína saludable entre tus comidas o adicionarla a tus bebidas favoritas para controlar tu apetito, obtener energía y buena nutrición.
Gracias a sus 18 gramos de proteína por porción, te ayudará a sentir mucha más saciedad para controlar el hambre y a proteger tu masa muscular magra.
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Beneficios de la PDM Herbalife – Protein Drink Mix
- Ayuda a satisfacer el apetito.
- También aporta vitaminas, minerales y pocos carbohidratos.
- Facilita el mantenimiento de la masa muscular.
- Complementa tu consumo diario de proteína.
Principales Características
- Contiene 18 gramos de proteína por porción.
- Proporciona 26 vitaminas y minerales, y es una excelente fuente de antioxidantes (vitaminas C y E).
- Aporta 120 calorías por porción de 2 cucharas.
- Delicioso sabor a vainilla.
- 22 porciones por envase.
- Almacénala en su envase original con la tapa cerrada y consérvala en un sitio fresco y seco.
Preparación
- Agita suavemente el envase antes de cada uso ya que el contenido puede asentarse.
- Tamaño de la porción: 2 cucharas medidoras (28 g), Incluida en el envase.
- 1 porción de 2 cucharas equivale a 18 gramos de proteína (9 gramos de proteína cada cuchara).
- PDM sola: Mezcla 1 o 2 cucharas medidoras de PDM con 240 ml de agua fría o leche descremada.
- PDM + Batido F1: Añade 1 o 2 cucharas medidoras de PDM a tu batido Fórmula 1 y mezcla en licuadora, agregando hielo (4 a 5 cubos) hasta alcanzar la consistencia deseada.
Cómo Tomar La PDM Herbalife – Protein Drink Mix
- Tómala sola como una merienda o como bebida de sobremesa para tus comidas.
- Es ideal para mezclar con tu Batido Fórmula 1 para aumentar tu consumo de proteína y obtener una malteada más cremosa y sabrosa.
- Tómala como refuerzo en tu programa para alcanzar tu peso ideal:
- Puedes agregarla a otros alimentos y bebidas como sopas, cereales, yogur, jugos, etc.
- Úsala como ingrediente para tus recetas.
Sabias que…
- La principal función de la PDM Herbalife es la de reforzar tu ingesta de nutrientes para proporcionarte una mayor sensación de saciedad y controlar mejor el apetito, especialmente en los programas de pérdida de peso.
- las proteínas es ayudan a construir y mantener tus músculos y tus tejidos como la piel, cabello y uñas.
- Una ingesta apropiada de proteína te ayudará a sentirte con mucha más energía durante el día.
- Además promueven la sensación de plenitud, más que los carbohidratos y las grasas
- Puedes consumir la PDM como un bocadillo saludable entre tus comidas principales para mantener tu energía y complementar tu nutrición durante el día.
- Calcula tu requerimiento diario de proteína así: 1 gramo por kilo de tu peso corporal si eres sedentario, y 1.5 a máximo 2 gramos de proteína por kilo de tu peso corporal si eres una persona muy activa o haces ejercicio constantemente.
- Si intentas desarrollar tu masa muscular, debes intentar consumir al menos 20 gramos de proteína dentro de la primera media hora después de hacer ejercicio.
- Comer más de 2 gramos de proteína por kilo al día, NO ha demostrado tener ningún beneficio adicional.
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